Más y mejor! Rindiendo en época de exámenes
¡Venga! Ahí van….Debido a la cercanía de los exámenes finales desde la Biblioteca de la Escuela Politécnica Superior queremos proporcionaros a todos los estudiantes de la EPS algunos pequeños grandes consejos a través de unas sencillas píldoras informativas.
Cómo podéis ver las líneas generales van en un correcto descanso y alimentación durante la época de los exámenes. Por todo ello, os aconsejamos y prevenimos de que los “atracones” nocturnos de estudio son esfuerzos que provocan un mayor perjuicio que beneficio, ya que vuestro cerebro no descansa y no procesa esa nueva información.
En la misma línea sobre alimentación os recomendamos que sigáis los consejos planteados, la fruta y la verdura os proporcionarán un plus extra al reforzar vuestra memoria, evitad sobre todo bebidas “energéticas” cuyos nombres nos abstenemos de escribir y que solo sirven para perjudicar a vuestro organismo, no os ayudan a estudiar, ni a memorizar ni a nada.
Os animamos a seguir estos consejos y tened n cuenta pues os los dan personas que también han tenido que prepararse exámenes finales por eso sabemos de lo que hablamos.
Para conocer más sobre el tema os adjuntamos este enlace al Catálogo Fama
Autor del post:
Ricardo M. Muñoz Moreno
